Kai skauda sąnarius, žmogus patiria diskomfortą ir stengiasi kuo greičiau atsikratyti diskomforto vartodamas vaistus jiems pašalinti. Tačiau skausmas gali būti rimtos ligos pranašas, signalizuojantis apie jos pradžią. Norint išvengti pasekmių, dėl kurių gali būti atidėtas ir tik simptominis gydymas, rekomenduojama laiku kreiptis į gydytoją.
Priežastys ir simptomai
Visos raumenų ir kaulų sistemos ligos yra susijusios su skirtingo pobūdžio skausmo simptomais. Skausmas yra ženklas, kad organizme vyksta destruktyvus patologinis procesas. Tik klinikinis tyrimas gali tiksliai diagnozuoti priežastį. Į ligoninę būtina vykti, jei sąnarių skausmai panašūs į nugaros skausmus, o galūnių judėjimas yra apsunkintas. Medicininė pagalba reikalinga esant guzams, patempimams, išnirimams, lūžiams ir kitoms traumoms. Kai skauda visus sąnarius, kyla įtarimas dėl poliartrito. Jei pacientas jaučia vienokio pobūdžio skausmą, tada kitą, priežastis gali būti sudėtingas motorinio aparato pažeidimas, įskaitant raiščius ir raumenis, taip pat centrinės nervų sistemos sutrikimai. Sąnarių mazgų uždegimo priežastis – į organizmą patekusi infekcija (ARVI, gripas), hipotermija. Dažniausiai diagnozuojamas skausmas pacientams:
- artritas, artrozė ir koksartrozė;
- reumatoidinės ligos;
- bursitas ir tendinitas;
- osteomielitas, osteoporozė;
- kaulų tuberkuliozė;
- kraujagyslių sistemos ir centrinės nervų sistemos pažeidimas;
- osteochondrozė;
- onkologinės ligos.
Jei sąnarius tiesiog skauda vakare po sunkios darbo dienos, diskomfortą galite numalšinti medicininiais raminančiais tepalais ar liaudiškomis priemonėmis. Nuovargis nereiškia ligos. Taip pat būtina pašalinti streso ir nervinės įtampos veiksnį. Nusprendę vykti į ligoninę, turite atkreipti dėmesį į su skausmu susijusius simptomus, tokius kaip:
- audinių patinimas;
- odos spalvos pasikeitimas;
- judesių standumas;
- temperatūros padidėjimas iki subfebrilo ir daugiau;
- skausmingi pojūčiai kauluose prieš staigius oro pokyčius;
- traškėjimas judant.
Skausmo rūšys
Dažnai pacientui atrodo, kad skauda pačius sąnarius, nors diskomfortas gali būti ir kitų negalavimų aidas. Ir, atvirkščiai, sąnarių nugaros skausmas gali būti klaidingai interpretuojamas kaip kitų ligų simptomai. Pradinis klubo sąnario skausmas dažnai pasireiškia pilvo srityje, o moterims tai gali būti suvokiama kaip artėjančių menstruacijų požymis. Širdies diegliai kairėje krūtinės pusėje gali sukelti skausmingą rankos tirpimą nuo peties iki alkūnės. Pašalinus išminties dantį, fantominiai skausmai gali plisti į gimdos kaklelio sritį ir pečių juostą. Tačiau yra išskirtinai sąnarių skausmų kategorija, kuri skirstoma į šiuos tipus:
- sąnarių sustingimas ryte ir vakare;
- aštrus skausmas, spinduliuojantis ar skausmingas;
- migruojantys skausmai kūne;
- jausmas, tarsi sąnarį „skaudėtų";
- trumpalaikis skausmas.
Kas yra pavojinga?
Ūmus visų didelių sąnarių mazgų skausmas yra tikras rimto uždegiminio, infekcinio ir degeneracinio proceso požymis, galintis riboti motorinę funkciją ir negalią. Jei baisus, baisus sąnarių skausmas spinduliuoja į koją ar ranką, tai gali reikšti visišką mazgo sunaikinimą ir būtinybę atlikti protezavimo operaciją. Lengvo skausmo ignoravimas sukelia žalingų procesų paūmėjimą ir sukelia komplikacijų iki onkologijos. Uždegimas pereina iš vieno mazgo į kitą, pažeidžiant visus didelius sąnarius. Tik laiku kreiptasi į medikus padės išvengti distrofinių ir uždegiminių procesų, kurie ardo sąnarius ir stuburą, todėl užkirs kelią pavojingai ligai.
Pirmoji pagalba
Kai skauda sąnarius ir skauda vaikščioti, turite nedelsdami imtis priemonių diskomfortui pašalinti. Kol išsiaiškinta priežastis, reikėtų apsiriboti simptomine terapija, kuria siekiama pašalinti ar susilpninti sindromą. Visų pirma, būtina pailsėti sergančiai galūnei ir, jei įmanoma, pašalinti dalį apkrovos naudojant atraminį tvarstį. Esant raumenų spazmams ir traukuliams, geriami raumenis atpalaiduojantys vaistai, sąnarių skausmus šalina analgetikai. Blokados padės greitai numalšinti kelio ir kojų sąnarių skausmą.
Tyrimo ir diagnostikos metodai
Sąnarių ligas, taip pat kitus negalavimus, sukeliančius skausmą, galima nustatyti atlikus išsamų tyrimą, susidedantį iš išorinio terapinio tyrimo, laboratorinių tyrimų ir aparatinės diagnostikos. Visų pirma, gydytojas apžiūri pažeistą vietą, ar nėra uždegiminio ir infekcinio proceso apraiškų sąnariuose ir gretimuose audiniuose: ar yra patinimas, bėrimas ant kūno, ar skauda palpuojant, ar yra niežulys, kokios spalvos. yra oda. Toliau pateikiami instrumentiniai metodai:
- rentgenografija;
- MRT;
- ultragarsas;
- artroskopija.
Klinikiniai tyrimai būtini, kai įtariamas uždegiminis ar infekcinis procesas, siekiant nustatyti jo sukėlėją. Taip pat sinovinio skysčio mėginiai imami patvirtinus degeneracinius procesus sąnario maišelyje. Kartais rekomenduojama atlikti papildomus alergijos ir autoimuninius tyrimus, siekiant nustatyti individualias reakcijas ir paveldimą polinkį ligoms.
Ką daryti ir kaip gydyti?
Skausmas daugelyje viso kūno sąnarių yra žymuo, rodantis, kad yra sužalojimas (galbūt lėtinis ar paslėptas) arba liga, kuri perėjo į progresuojančią stadiją. Visų pirma, jūs turite suprasti, kas skauda, ir pašalinti simptomą. Pajutus skausmo padidėjimą, reikia nedelsiant kreiptis į kliniką, kur pacientas vyks atlikti tyrimą, tada gauti gydymo rekomendacijas.
Terapijos pagrindas visada yra vaistų kursas, tuo pačiu metu atliekama ir kineziterapija. Kiti metodai yra priimtini kaip pagalbiniai ir negali pakeisti farmacinio ir aparatinio gydymo.
Medicininiai preparatai
Sergantys sąnariai dažniausiai gydomi konservatyvia medikamentine terapija, įskaitant NVNU, skausmą malšinančius vaistus, vaistus, chondroprotektorius, rečiau antibiotikus ir kraujotaką gerinančius vaistus. Kiekvienu atveju reikalingas atskiras terapijos pasirinkimas. Pacientams skiriamos tabletės, injekcijos ir lašintuvai.
Fizioterapinis gydymas
Sąnarių skausmas efektyviai neutralizuojamas aparatiniais metodais. Populiariausios yra elektro- ir magnetinės procedūros. Standartinį kursą sudaro 10 seansų. Būtina gydytis klinikoje. Be aparatinio gydymo priskiriamas purvas ir balneologinis, ypač gerai tinka radono vonios, parafinas su ozoceritu, gydomasis mineralinis purvas. Terapijai kartą per metus būtina atlikti sanatorinį gydymą.
Chirurginiai metodai
Kai sąnario išgydyti nepavyksta, jį reikia pakeisti protezu. Kad pašalintų stiprų kojų sąnarių skausmą, gydytojai pirmiausia turi pašalinti stipriai sunaikintą sąnario kremzlę, o tada įterpti dirbtinę. Protezavimas gali būti dalinis arba pilnas, priklausomai nuo kaulo galvučių ir kremzlių nusidėvėjimo laipsnio, osteofitų buvimo.
Mankšta ir masažas
Gydomoji mankšta padės sustiprinti raumenų korsetą. Pilatesas ir joga padarys kūną lankstesnį, sąnariai gaus didesnį mobilumą, o tai padės išvengti osteofitų vystymosi ir skysčių susilaikymo, druskų ir kalcio nuosėdų susidarymo.
Jėgos, pasipriešinimo ir lankstumo pratimai atliekami paeiliui, be staigių judesių. Optimalų kursą parenka treneris. Ryte ir vakare namuose rekomenduojama atlikti lengvą pasvirimų ir posūkių kompleksą, kad ištemptumėte sąnarius ir raumenis, ypač ilgai sėdint.
Kai po ilgo pasivaikščiojimo pėdos smarkiai sunegaluoja, diskomfortą palengvins masažas kartu su karštomis žolelių voniomis. Masažą ir akupunktūrą galima atlikti namuose, nesilankant klinikoje, tačiau su sąlyga, kad procedūras atliks patyręs gydytojas, antraip ant odos gali likti neestetinių žymių.
Liaudies receptai
Viena vertus, netradicinių metodų veiksmingumas nėra kliniškai įrodytas, tačiau, kita vertus, daugelis pacientų sėkmingai malšina skausmą natūraliomis namų gynimo priemonėmis, kurias pasigamina patys. Jei skauda sąnarius, jie ištepami medaus kremu, pridedant aitriųjų pipirų ir bičių nuodų. Patinimas, atsirandantis sergant sąnarių ligomis, pašalinamas įtrynus spiritu ir suspaudus kiaulpienių ir kaštonų žiedynų pagrindu. Šalto spaudimo alyvuogių aliejus pasižymi analgeziniu poveikiu. Praktikuojant tradicinę mediciną, reikia atsiminti, kad daugelis ingredientų gali sukelti alergiją ir pažeisti odą. Gydymas liaudies metodais yra priimtinas kaip simptominė terapija, bet ne kaip pagrindinis gydymo kursas.
Prevencinės priemonės
Pavasarį ir žiemą dėl vitaminų trūkumo susilpnėja sąnarių mityba, todėl jie tampa pažeidžiami uždegiminių procesų. Būtina reguliariai vartoti vitaminų kompleksus. Sąnarių profilaktikai galima gerti chondroprotekcinio poveikio turinčius maisto papildus. Kartą per mėnesį rekomenduojama apsilankyti masažo kabinete raumenų tonusui palaikyti, išlaikant 5 procedūrų mini seansą. Po traumos privaloma nešioti tvarstį, naudoti lazdelę. Jei po gydymo kurso skausmas pradėjo kartotis, geriau nedelsiant kreiptis į gydytoją.